A nyirokrendszer önkezelése – Dr. Szolnoki Lajos, Jakab István
Directors
A nyirokrendszer karbantartása, rendszeres tisztítása létfontosságú. A nyirokrendszer meghatározó szerepet tölt be az immunrendszer működésében. A nyirokfolyadék tápanyagokkal és oxigénnel látja el a sejteket és ha a keringésben zavar keletkezik, akkor a szervezetben felhalmozódnak a toxinok és más káros anyagok, és a méreg, a harag aztán a habitusunkban, a hangulatunkban is megmutatkozik.
Mi az, amit meg kell tennünk a nyirokrendszerünk egészséges működéséért, tisztításáért? Hideg kezek, hideg lábak. Mik az egyértelmű tünetei annak, ha a nyirokrendszerünk már telítődött?
Dr. Szolnoki Lajos és Jakab István beszélgetése.




![Magán: [ID: 9G-OLf8bsRM] Youtube Automatic](https://vntv.hu/wp-content/uploads/2025/10/magan-id-9g-olf8bsrm-youtube-aut-360x270.jpg)
![Magán: [ID: o_ZKXnNzWbU] Youtube Automatic](https://vntv.hu/wp-content/uploads/2025/08/magan-id-ozkxnnzwbu-youtube-auto-360x270.jpg)
![[ID: 8SpXKkhyQ_U] Youtube Automatic](https://vntv.hu/wp-content/uploads/2023/07/id-8spxkkhyqu-youtube-automatic-360x270.jpg)