Jakab István – Belső szkenneléses meditáció – VNTV Tábor 2018

A világ rengeteg impulzust, ingert zúdít ránk. Sok a teendő, rengeteg felé kell egyszerre figyelnünk. Saját magunkra legtöbbször már alig marad energia. A figyelmünk mindig valahol magunkon kívül van, másokon, a munkánkon, benne az okostelefonunkban, a tévé képernyőjére tapadva, de millió egyéb dolgot meg lehetne itt még említeni.

Leéljük az életünket a testünkben, de ki tudja, hogy mi van, hogy mi zajlik pontosan odabent, ki tudja, hogy milyen állapotban vannak a belső szerveink? A testünk működése rejtély a mezei hétköznapokat élő ember számára. Amikor már bele kell nézni ultrahang, CT, vagy MRI segítségével, akkor általában már nagy a baj.

Hogyan tudja az ember a figyelmét visszafordítani saját magára, hogyan tudja a saját testét, a szerveit belső figyelemmel végigszkennelni?

Jakab István meditációja a VNTV Nyári Táborban.