Hogyan tudok minél több időt a tudatos jelenlétben lenni? – Nagy Szilvia, Jakab István

Életünk 95%-át nem mi irányítjuk. Mintha előre programozott gépek lennénk, automatikus, tervezett, tökéletesen kiszámított reakciókkal és válaszreakciókkal. Ha nem mi irányítjuk az életünket, akkor mi, vagy kicsoda játszatja el velünk ezt a rengeteg színjátékot? Mikor, kinek és hogyan adtuk el az erőnket? Hogyan vethetünk véget ennek a sok idegen sztorinak és hogyan vehetjük végre vissza a kezünkbe az irányítást hogy végre önmagunkat élhessük?

Nagy Szilvia és Jakab István beszélgetése.